Chơi có trách nhiệm
— Luôn trong tầm kiểm soát

Cờ bạc có hại thường bắt đầu từ những thay đổi nhỏ trong suy nghĩ và hành vi. Nếu bạn nhận ra một trong những dấu hiệu dưới đây ở bản thân hoặc người thân, đã đến lúc dừng lại và tìm kiếm sự trợ giúp.

• Dành nhiều thời gian và tiền bạc hơn dự định cho việc đặt cược mỗi lần chơi.
• Cảm thấy bồn chồn, khó chịu hoặc lo lắng khi không được chơi trong một ngày.
• Tiếp tục chơi dù đã thua nhiều, với suy nghĩ "chỉ thêm một ván nữa để gỡ lại".
• Nói dối gia đình hoặc bạn bè về thời gian và số tiền dành cho cờ bạc.
• Vay mượn tiền, bán đồ vật hoặc sử dụng tiền sinh hoạt để tiếp tục đặt cược.
• Bỏ bê công việc, học tập hoặc các mối quan hệ quan trọng vì quá bận tâm đến cá cược.
• Cảm giác trống rỗng, chỉ thực sự vui vẻ khi đang tham gia cá cược trực tuyến.
• Đã thử dừng hoặc giảm bớt nhiều lần nhưng không thành công dù rất cố gắng.